Mỗi ngày một cốc nước dừa vừa giúp giảm cân, dẹp da tốt cho sức khỏe
Thuỳ Duyên (T/h) |
Nguồn: https://doanhnghiepvn.vn |
Thứ năm - 20/10/2022 23:52
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa có nhiều vitamin, kalo, khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn.
Giảm nguy cơ mất nước
Khi bạn uống nước dừa sẽ giúp cho bổ sung chát kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch nội bộvà bổ sung nước rất tốt cho sức khỏe của bạn. Khi bạn uống nước dừa giúp điều trị chứng mất nước mỗi khi bạn bị bệnh lỵ, tiêu chảy, vô cùng hiệu quả.
Khi bạn uống một cốc nước dừa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bất thường của đường tiêu hóa, giúp thanh nhiệt tốt cho sức khỏe của bạn.
Làm đẹp da mặt
Theo nghiên cứu của nhiều khoa học trong thành phần nước dừa chứa chất cytokinin được tìm thấy trong nước dừa tốt cho da mặt của bạn. Ngoài ra, trong thành phần của nước dừa còn chứa acid lauric có thể giảm thiểu sự lão hóa của tế bào da, cân bằng độ PH khiến cho da luôn được cung cáp nước, căng mọng, giảm hẳn nám và tàn nhang.
Ảnh minh họa
Giúp giảm cân
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa nhiều nước, nhưng ít đường giúp bạn giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, nước dừa là một trong những loại nước tốt nhất bạn có thể uống chứa nhiều chất calo, nước dừa là lựa chọn tuyệt vời nhất nếu bạn muốn một loại nước vừa tự nhiên, vừa ngon khiến cơ thể bạn có thể giữđược một thân hình đẹp săn chắc.
Tốt cho đường tiết niệu
Khi bạn thường xuyên uống nước dừa giúp giải nhiệt, khi bạn uống nước dừa thường xuyên có thể làm giảm các vấn đề về tiết niệu vô cùng tốt cho sức khỏe. Với những người mắc bệnh tiểu rắt và các bệnh tiết niệu khác nên uống nhiều nước dừa để làm giảm được bệnh tình tốt cho sức khỏe.
Có lợi cho hệ tiêu hóa
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa axit lauric mà khi vào cơ thể chúng sẽ chuyển đổi thành monolaurin. Nếu mỗi ngày uống một cốc nước dừa giúp cho hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn.
Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên uống nước dừa sẽ đóng vai trò như một loại thuốc kháng sinh và là một phương thuốc đơn giản những bệnh về đường ruột giảm hẳn bệnh tiêu hóa táo bón.
Khi bạn uống nước dừa sẽ giúp cho bổ sung chát kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch nội bộvà bổ sung nước rất tốt cho sức khỏe của bạn. Khi bạn uống nước dừa giúp điều trị chứng mất nước mỗi khi bạn bị bệnh lỵ, tiêu chảy, vô cùng hiệu quả.
Khi bạn uống một cốc nước dừa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bất thường của đường tiêu hóa, giúp thanh nhiệt tốt cho sức khỏe của bạn.
Làm đẹp da mặt
Theo nghiên cứu của nhiều khoa học trong thành phần nước dừa chứa chất cytokinin được tìm thấy trong nước dừa tốt cho da mặt của bạn. Ngoài ra, trong thành phần của nước dừa còn chứa acid lauric có thể giảm thiểu sự lão hóa của tế bào da, cân bằng độ PH khiến cho da luôn được cung cáp nước, căng mọng, giảm hẳn nám và tàn nhang.

Giúp giảm cân
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa nhiều nước, nhưng ít đường giúp bạn giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, nước dừa là một trong những loại nước tốt nhất bạn có thể uống chứa nhiều chất calo, nước dừa là lựa chọn tuyệt vời nhất nếu bạn muốn một loại nước vừa tự nhiên, vừa ngon khiến cơ thể bạn có thể giữđược một thân hình đẹp săn chắc.
Tốt cho đường tiết niệu
Khi bạn thường xuyên uống nước dừa giúp giải nhiệt, khi bạn uống nước dừa thường xuyên có thể làm giảm các vấn đề về tiết niệu vô cùng tốt cho sức khỏe. Với những người mắc bệnh tiểu rắt và các bệnh tiết niệu khác nên uống nhiều nước dừa để làm giảm được bệnh tình tốt cho sức khỏe.
Có lợi cho hệ tiêu hóa
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa axit lauric mà khi vào cơ thể chúng sẽ chuyển đổi thành monolaurin. Nếu mỗi ngày uống một cốc nước dừa giúp cho hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn.
Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên uống nước dừa sẽ đóng vai trò như một loại thuốc kháng sinh và là một phương thuốc đơn giản những bệnh về đường ruột giảm hẳn bệnh tiêu hóa táo bón.
Theo Khỏe và đẹp
Ý kiến bạn đọc
Bạn cần đăng nhập với tư cách là Thành viên chính thức để có thể bình luận
Những tin mới hơn

Đời sống
Thứ năm, 20/10/2022, 23:57 PM
Đốt mỡ nhanh chóng với khoai lang

Đời sống
Thứ năm, 27/10/2022, 00:04 AM
Nghệ sĩ hồi ức về đại dịch Covid – 19

Đời sống
Thứ năm, 27/10/2022, 22:10 PM
ThS. Hồ Minh Sơn: Lối sống ảo, quyền lực ảo tiếp tay bạo lực thảm án vì tình và gia đình

Đời sống
Thứ bảy, 29/10/2022, 22:07 PM
Sức hút từ Cuộc thi và Triển lãm Ảnh nghệ thuật “Phú Mỹ Hưng – tuổi 30”

Đời sống
Thứ tư, 02/11/2022, 07:25 AM
Viện IMRIC, Tc Nhiếp ảnh và Đời sống và Bv Răng Hàm Mặt Sài Gòn thăm, làm việc với UBND Huyện Tân Trụ (Long An)

Đời sống
Thứ bảy, 05/11/2022, 03:23 AM
CỤC MỸ THUẬT, NHIẾP ẢNH VÀ TRIỂN LÃM (BỘ VH,TT&DL): TRAO GIẢI CUỘC THI VÀ TRIỂN LÃM ẢNH NGHỆ THUẬT VIỆT NAM NĂM 2022

Đời sống
Thứ bảy, 05/11/2022, 07:21 AM
TP.HCM: Sự hoà trộn sắc màu, kỹ thuật và tính đa dạng tại triển lãm Tranh "Giấc mơ màu” của người cầm cọ U80

Đời sống
Thứ sáu, 18/11/2022, 19:25 PM
HỘI HOPA: TỔ CHỨC GẶP GỠ BÁO CHÍ, DOANH NGHIỆP THÔNG TIN LỄ HỘI NHIẾP ẢNH QUỐC TẾ TP.HCM LẦN THỨ NHẤT NĂM 2022
Những tin cũ hơn


Đời sống
Thứ ba, 18/10/2022, 01:51 AM
Bế mạc giải bóng đá CLB Doanh nhân Hà Tĩnh Phía Nam tranh cúp One Fin

Đời sống
Chủ nhật, 16/10/2022, 18:31 PM
Trải nghiệm Phong cách Bóng đá Juventus và giao lưu với các ngôi sao của đội TPHCM

Đời sống
Thứ bảy, 15/10/2022, 06:12 AM
Trước khi đi ngủ chỉ cần chăm chỉ thực hiện '2 có, 3 không' này, ung thư sẽ 'chạy xa'

Đời sống
Thứ ba, 11/10/2022, 04:58 AM
Áo dài Sài Thành giữ gìn, lan toả nét đẹp trang phục truyền thống của Phụ nữ Việt

Đời sống
Chủ nhật, 09/10/2022, 23:17 PM
Chùa Lá (Gò Vấp) tổ chức trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn chịu ảnh hưởng sau cơn bão Noru


Đời sống
Thứ bảy, 01/10/2022, 22:07 PM
Thắm đượm nghĩa tình việc hợp tác triển khai chương trình “Kiến tạo tương lai cho em”
THƯƠNG HIỆU MẠNH


- Viện IMRIC – Viện IRLIE và Trung tâm TTLCC tổ chức toạ đàm khoa học “Pháp luật về kinh doanh bất động sản&Du lịch nông nghiệp 4.0”
- Nhân đạo, từ thiện là nét đẹp, truyền thống quý báu của người Việt
- CSGT có được rút chìa khóa xe, có cần chứng minh người vi phạm rồi mới được kiểm tra giấy tờ? – Giải quyết ra so khi hàng xóm không ký giáp ranh đất
- ÔNG HỒ MINH SƠN – GĐ TRUNG TÂM TƯ VẤN PHÁP LUẬT TOÀN TÂM (TTLCC): NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT KHI KHỞI KIỆN TRANH CHẤP ĐẤT ĐAI
- Ông Hồ Minh Sơn – Chủ tịch HĐQL Viện IRLIE, GĐ Trung tâm TTLCC: Cần có biện pháp chế tài triệt để, nếu xử phạt cho tồn tại liệu phòng cháy còn hiệu nghiệm?
Đọc nhiều nhất
- “Đặc sản trái cây sấy - Chất lượng xứng tầm Hoa quả Việt” của Hồ Huy Food tại Cà Mau
- Ông Hồ Minh Sơn – Viện trưởng Viện IMRIC: Chủ nợ có liên quan đến vụ “Công ty mua bán nợ” bị khởi tố, bắt giam?
- Ông Hoàng Thanh Quý – Viện trưởng Viện IRLIE, PGĐ Trung tâm TTLCC dự kiến tham luận tổng quan các quy định pháp luật về huy động vốn cho doanh nghiệp tại toạ đàm ngày 16/06/2023
- ThS. Nhà báo Hồ Minh Sơn tiếp tục nhận giấy khen của Tổng Biên tập Tạp chí Nhiếp ảnh và Đời sống
- Nhà báo – Luật gia Hoàng Thanh Quý – Viện trưởng Viện IRLIE: Bạo lực gia đình – Vì đâu nên nỗi?
- ThS. Hồ Minh Sơn – Viện trưởng Viện IMRIC, Chủ tịch HĐQL Viện IRLPIE: Tham dự nâng bước thí sinh cuộc thi Hoa hậu Doanh nhân Á – Âu tại Dubai
- Viện IMRIC – Viện IRLIE chuẩn bị tổ chức Hội nghị Sơ kết công tác 06 tháng đầu năm và triển khai nhiệm vụ 06 tháng cuối năm 2023
- TS Hồ Minh Sơn – Chủ tịch HĐQL Viện IRLIE: Phòng, tránh gây nhiều hệ luỵ cho người tham gia - Đẩy mạnh tuyên truyền, nhận diện về bẫy đa cấp biến tướng
- TRƯỜNG CĐ ĐẮK NÔNG CÓ NHÀ GIÁO VÀ SINH VIÊN GIÁO DỤC NGHỀ NGHIỆP XUẤT SẮC TIÊU BIỂU NĂM 2022
- Viện IMRIC và Trung tâm tư vấn pháp luật Toàn Tâm (TTLCC) đến thăm và làm việc với Trung tâm Anh ngữ Quốc tế Real Peak tại Đắk Nông