Mỗi ngày một cốc nước dừa vừa giúp giảm cân, dẹp da tốt cho sức khỏe
Thuỳ Duyên (T/h) |
Nguồn: https://doanhnghiepvn.vn |
Thứ năm - 20/10/2022 23:52
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa có nhiều vitamin, kalo, khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn.
Giảm nguy cơ mất nước
Khi bạn uống nước dừa sẽ giúp cho bổ sung chát kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch nội bộvà bổ sung nước rất tốt cho sức khỏe của bạn. Khi bạn uống nước dừa giúp điều trị chứng mất nước mỗi khi bạn bị bệnh lỵ, tiêu chảy, vô cùng hiệu quả.
Khi bạn uống một cốc nước dừa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bất thường của đường tiêu hóa, giúp thanh nhiệt tốt cho sức khỏe của bạn.
Làm đẹp da mặt
Theo nghiên cứu của nhiều khoa học trong thành phần nước dừa chứa chất cytokinin được tìm thấy trong nước dừa tốt cho da mặt của bạn. Ngoài ra, trong thành phần của nước dừa còn chứa acid lauric có thể giảm thiểu sự lão hóa của tế bào da, cân bằng độ PH khiến cho da luôn được cung cáp nước, căng mọng, giảm hẳn nám và tàn nhang.
Ảnh minh họa
Giúp giảm cân
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa nhiều nước, nhưng ít đường giúp bạn giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, nước dừa là một trong những loại nước tốt nhất bạn có thể uống chứa nhiều chất calo, nước dừa là lựa chọn tuyệt vời nhất nếu bạn muốn một loại nước vừa tự nhiên, vừa ngon khiến cơ thể bạn có thể giữđược một thân hình đẹp săn chắc.
Tốt cho đường tiết niệu
Khi bạn thường xuyên uống nước dừa giúp giải nhiệt, khi bạn uống nước dừa thường xuyên có thể làm giảm các vấn đề về tiết niệu vô cùng tốt cho sức khỏe. Với những người mắc bệnh tiểu rắt và các bệnh tiết niệu khác nên uống nhiều nước dừa để làm giảm được bệnh tình tốt cho sức khỏe.
Có lợi cho hệ tiêu hóa
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa axit lauric mà khi vào cơ thể chúng sẽ chuyển đổi thành monolaurin. Nếu mỗi ngày uống một cốc nước dừa giúp cho hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn.
Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên uống nước dừa sẽ đóng vai trò như một loại thuốc kháng sinh và là một phương thuốc đơn giản những bệnh về đường ruột giảm hẳn bệnh tiêu hóa táo bón.
Khi bạn uống nước dừa sẽ giúp cho bổ sung chát kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch nội bộvà bổ sung nước rất tốt cho sức khỏe của bạn. Khi bạn uống nước dừa giúp điều trị chứng mất nước mỗi khi bạn bị bệnh lỵ, tiêu chảy, vô cùng hiệu quả.
Khi bạn uống một cốc nước dừa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bất thường của đường tiêu hóa, giúp thanh nhiệt tốt cho sức khỏe của bạn.
Làm đẹp da mặt
Theo nghiên cứu của nhiều khoa học trong thành phần nước dừa chứa chất cytokinin được tìm thấy trong nước dừa tốt cho da mặt của bạn. Ngoài ra, trong thành phần của nước dừa còn chứa acid lauric có thể giảm thiểu sự lão hóa của tế bào da, cân bằng độ PH khiến cho da luôn được cung cáp nước, căng mọng, giảm hẳn nám và tàn nhang.

Giúp giảm cân
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa nhiều nước, nhưng ít đường giúp bạn giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, nước dừa là một trong những loại nước tốt nhất bạn có thể uống chứa nhiều chất calo, nước dừa là lựa chọn tuyệt vời nhất nếu bạn muốn một loại nước vừa tự nhiên, vừa ngon khiến cơ thể bạn có thể giữđược một thân hình đẹp săn chắc.
Tốt cho đường tiết niệu
Khi bạn thường xuyên uống nước dừa giúp giải nhiệt, khi bạn uống nước dừa thường xuyên có thể làm giảm các vấn đề về tiết niệu vô cùng tốt cho sức khỏe. Với những người mắc bệnh tiểu rắt và các bệnh tiết niệu khác nên uống nhiều nước dừa để làm giảm được bệnh tình tốt cho sức khỏe.
Có lợi cho hệ tiêu hóa
Trong thành phần dinh dưỡng của nước dừa chứa axit lauric mà khi vào cơ thể chúng sẽ chuyển đổi thành monolaurin. Nếu mỗi ngày uống một cốc nước dừa giúp cho hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn.
Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên uống nước dừa sẽ đóng vai trò như một loại thuốc kháng sinh và là một phương thuốc đơn giản những bệnh về đường ruột giảm hẳn bệnh tiêu hóa táo bón.
Theo Khỏe và đẹp
Ý kiến bạn đọc
Bạn cần đăng nhập với tư cách là Thành viên chính thức để có thể bình luận
Những tin mới hơn

Đời sống
Thứ năm, 20/10/2022, 23:57 PM
Đốt mỡ nhanh chóng với khoai lang

Đời sống
Thứ năm, 27/10/2022, 00:04 AM
Nghệ sĩ hồi ức về đại dịch Covid – 19

Đời sống
Thứ năm, 27/10/2022, 22:10 PM
ThS. Hồ Minh Sơn: Lối sống ảo, quyền lực ảo tiếp tay bạo lực thảm án vì tình và gia đình

Đời sống
Thứ bảy, 29/10/2022, 22:07 PM
Sức hút từ Cuộc thi và Triển lãm Ảnh nghệ thuật “Phú Mỹ Hưng – tuổi 30”

Đời sống
Thứ tư, 02/11/2022, 07:25 AM
Viện IMRIC, Tc Nhiếp ảnh và Đời sống và Bv Răng Hàm Mặt Sài Gòn thăm, làm việc với UBND Huyện Tân Trụ (Long An)

Đời sống
Thứ bảy, 05/11/2022, 03:23 AM
CỤC MỸ THUẬT, NHIẾP ẢNH VÀ TRIỂN LÃM (BỘ VH,TT&DL): TRAO GIẢI CUỘC THI VÀ TRIỂN LÃM ẢNH NGHỆ THUẬT VIỆT NAM NĂM 2022

Đời sống
Thứ bảy, 05/11/2022, 07:21 AM
TP.HCM: Sự hoà trộn sắc màu, kỹ thuật và tính đa dạng tại triển lãm Tranh "Giấc mơ màu” của người cầm cọ U80

Đời sống
Thứ sáu, 18/11/2022, 19:25 PM
HỘI HOPA: TỔ CHỨC GẶP GỠ BÁO CHÍ, DOANH NGHIỆP THÔNG TIN LỄ HỘI NHIẾP ẢNH QUỐC TẾ TP.HCM LẦN THỨ NHẤT NĂM 2022
Những tin cũ hơn


Đời sống
Thứ ba, 18/10/2022, 01:51 AM
Bế mạc giải bóng đá CLB Doanh nhân Hà Tĩnh Phía Nam tranh cúp One Fin

Đời sống
Chủ nhật, 16/10/2022, 18:31 PM
Trải nghiệm Phong cách Bóng đá Juventus và giao lưu với các ngôi sao của đội TPHCM

Đời sống
Thứ bảy, 15/10/2022, 06:12 AM
Trước khi đi ngủ chỉ cần chăm chỉ thực hiện '2 có, 3 không' này, ung thư sẽ 'chạy xa'

Đời sống
Thứ ba, 11/10/2022, 04:58 AM
Áo dài Sài Thành giữ gìn, lan toả nét đẹp trang phục truyền thống của Phụ nữ Việt

Đời sống
Chủ nhật, 09/10/2022, 23:17 PM
Chùa Lá (Gò Vấp) tổ chức trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn chịu ảnh hưởng sau cơn bão Noru


Đời sống
Thứ bảy, 01/10/2022, 22:07 PM
Thắm đượm nghĩa tình việc hợp tác triển khai chương trình “Kiến tạo tương lai cho em”
THƯƠNG HIỆU MẠNH


- Viện IMRIC, Viện IRLIE: Gặp mặt, trao đổi với Ban tổ chức, Ban giám khảo Cuộc thi "Hoa hậu Doanh nhân Toàn cầu 2023" – Chuẩn bị đêm chung kết, trực tiếp truyền hình tỉnh Đắk Nông
- Đêm hội giàu cảm xúc của 19 biểu tượng nhan sắc Cuộc thi “Hoa hậu Doanh nhân Toàn cầu” lần I 2023
- ĐOÀN THÍ SINH “HOA HẬU DOANH NHÂN TOÀN CẦU” 2023 “SAY” VỚI ÂM THANH “ÂM VANG TỪ TRÁI ĐẤT”
- Đoàn thí sinh Hoa hậu Doanh nhân Toàn cầu 2023 giao lưu Văn hóa ẩm thực, đốt lửa trại tại DakNong Lodge Resort TP. Gia Nghĩa
- Đoàn thí sinh "Hoa hậu Doanh nhân Toàn cầu" 2023 tham quan Làng nghề dệt Thổ cẩm của người M'Nông xã Đắk Nia - Quảng bá nét đẹp văn hóa độc đáo đến bạn bè thế giới
Đọc nhiều nhất
- Trường THCS Hoa Lư: Một trong những điểm sáng, lá cờ đầu ngành giáo dục tại TP. Thủ Đức
- “Đặc sản trái cây sấy - Chất lượng xứng tầm Hoa quả Việt” của Hồ Huy Food tại Cà Mau
- Ông Hồ Minh Sơn – Viện trưởng Viện IMRIC: Chủ nợ có liên quan đến vụ “Công ty mua bán nợ” bị khởi tố, bắt giam?
- Hội Doanh nhân BIG8 TP.HCM chung tay giúp đở mảnh đời kém may mắn ở Quảng Bình
- Tăng cường các biện pháp ổn định thị trường chứng khoán, thị trường trái phiếu doanh nghiệp
- Lữ hành Thái Lan khảo sát du lịch Phú Quốc
- Vì sao nhiều ngân hàng trung ương tăng lãi suất?
- Công nghệ càng cao, y đức càng phải sáng
- Viện IMRIC, Tạp chí Nhiếp ảnh và Đời sống làm việc với Sở VH-TT&DL Bến Tre chuẩn bị tổ chức triển lãm con đường ảnh "Khát vọng Bến Tre"
- Vai trò của giấc ngủ trong nâng cao thành tích bóng đá chuyên nghiệp